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体験の流れ

ジャージなど動きやすいウェアと室内履きのスニーカーでお越しいただくだけでOK！
※飲み物、タオル、着替えなど必要に応じてお持ち下さい。

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ジャージなど動きやすいウェアと室内履きのスニーカー、タオルや着替えをもってお越しいただくだけでOK!

※1ラウンドとは3分間です。

縄跳び 1ラウンド

シャドーボクシング 3ラウンド

トレーナーとミット打ち 2ラウンド

サンドバック打ち 3ラウンド

エアロバイク 5分

ウェイトトレーニング

クールダウン

気に入っていただけたなら、そのままご入会も可能です！
※無理な勧誘は致しませんのでご安心ください。

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